十年河东，十年河西，莫欺少年穷。EF就如同那个少年，ADO.NET则是一位壮年。毕竟ADO.NET出生在EF之前，而EF所走的路属于应用ADO.NET。也就是说：你所写的LINQ查询，最后还是要转化为ADO.NET的SQL语句，转化过程中无形降低了EF的执行效率。但是，使用EF的一个好处就是系统便于维护，减少了系统开发...